생활 관리 2017-03-17 편집팀

일주일 장보기 목록 만드는 단계 — 봄의 새 일정의 종이 목록으로 시작하기

집안의 할 일을 종이 목록 하나로 정리하는 상황을 살펴봅니다. 여기에 생활 시간표가 바뀌어 아침 준비를 다시 맞추는 장면을 더합니다. 남아 있는 재료를 확인하고 만들 메뉴를 고릅니다. 꼭 해야 할 일과 시간이 남으면 할 일을 나눠 시작 부담을 줄입니다.

장면과 준비 조건

집안의 할 일을 종이 목록 하나로 정리하는 상황을 살펴봅니다. 전날 준비할 수 있는 일과 당일 해야 할 일을 나눕니다

작은 범위에서 확인

남아 있는 재료를 확인하고 만들 메뉴를 고릅니다. 꼭 해야 할 일과 시간이 남으면 할 일을 나눠 시작 부담을 줄입니다

결과를 다음 행동으로

양을 정하기 전에 보관 공간을 확인했는지 확인하고, 남은 질문과 다시 살펴볼 조건을 한곳에 기록합니다.

준비할 조건과 순서

장면을 좁히기: 전날 준비할 수 있는 일과 당일 해야 할 일을 나눕니다
작게 실행하기: 남아 있는 재료를 확인하고 만들 메뉴를 고릅니다.
확인하고 남기기: 양을 정하기 전에 보관 공간을 확인했는지 살펴보고 다음에 다시 볼 위치를 적습니다.

다음번에도 이어가는 방법

종이 목록으로 시작하기 상황에서는 양을 정하기 전에 보관 공간을 확인했는지 확인하는 과정이 필요합니다. 전날 준비할 수 있는 일과 당일 해야 할 일을 나눕니다 그 뒤 꼭 해야 할 일과 시간이 남으면 할 일을 나눠 시작 부담을 줄입니다 이 순서로 살펴봤을 때 불편이 남는다면 필요한 준비가 빠졌는지, 예상한 사용 장면과 실제 적용 조건이 다른지 나누어 봅니다.